Karena sejatinya, pertolongan pertama yang paling tepat untuk kasus cedera sendi adalah metode RICE atau RestJenis pengobatan alternatif ini merupakan perawatan yang dapat mengatasi sakit punggung atau nyeri pada tulang belakang. Prosedur ini mungkin sangat efektif dan bermanfaat dilakukan untuk Sobat Salam yang mengalami nyeri punggung akibat dudu